男性の薄毛の大部分を占めるＡＧＡ（男性型脱毛症）は遺伝やホルモンの影響が大きいとされていますが近年の疫学調査において肥満がＡＧＡの発症時期を早めたり進行を加速させたりするリスクファクターであることが浮き彫りになってきました。一見関係なさそうに見える脂肪と毛髪ですが体内では密接にリンクしており特に内臓脂肪型肥満はＡＧＡにとって最悪のパートナーと言えます。その鍵を握るのがインスリンというホルモンであり肥満によりインスリンの効きが悪くなるインスリン抵抗性が生じると体はそれを補うために大量のインスリンを分泌します。高濃度のインスリンは性ホルモン結合グロブリン（ＳＨＢＧ）というタンパク質を減少させる作用がありますがＳＨＢＧは通常テストステロンと結合してその働きを抑制しているためＳＨＢＧが減るとフリーのテストステロンが増加しそれが５αリダクターゼという酵素と結びついて強力な脱毛ホルモンであるＤＨＴへと変換されやすくなるのです。つまり太れば太るほど体内で脱毛ホルモンが作られやすい環境が整ってしまい遺伝的にＡＧＡになりやすい体質の人はそのスイッチが早く押されてしまうことになります。また肥満に伴う高血圧や高血糖は血管を傷つけ動脈硬化を進行させるため毛根への微小循環障害を引き起こし治療薬であるミノキシジルやフィナステリドの効果さえも低下させてしまう可能性があります。ＡＧＡ治療を行っているのになかなか効果が出ないと嘆いている人は薬のせいにする前に自分の腹囲を測ってみる必要があるかもしれません。ＡＧＡクリニックの中には生活習慣指導としてダイエットを推奨するところも増えており体重管理はもはや薄毛治療の一部と見なされています。肥満を解消することはＡＧＡのリスクを下げ治療効果を高めるための土台作りであり将来の髪を守るための投資でもあります。好きなものを好きなだけ食べる生活と引き換えに髪を失うのかそれとも節制して髪と健康を手に入れるのかその選択権はあなた自身の手に委ねられています。